Odżywki i suplementy diety
glutamina Glutamina to niezbędny aminokwas - stanowi 60 % masy naszych mięśni. Dostęp do odpowiedniej ilości glutaminy gwarantuje stworzenie dodatniego bilansu azotowego, co nie pozwala na spalanie tkanki mięśniowej. Oprócz cech antykatabolicznych i anabolicznych glutamina wykazuje właściwości, które wyraźnie polepszają odporność organizmu na choroby, urazy. więcej »
|
Odżywki i suplementy diety
Pełnowartościowa dieta jest niezwykle ważna dla naszego organizmu, ma bowiem wpływ na jego prawidłowe funkcjonowanie. Szczególnie ważne jest uzupełnianie niedoboru witamin i substancji odżywczych, gdy nasza dieta jest niewystarczająco urozmaicona lub często intensywnie ćwiczymy fizycznie oraz w okresach wymagających zwiększonej koncentracji, np. podczas sesji egzaminacyjnej na studiach. Producenci odżywek, witamin i napojów izotonicznych, starają się, by były one łatwo przyswajalne dla organizmu i szybko działały.
